Baduanjin pour tous avant les 15ème Jeux Nationaux
Avant les 15ème Jeux Nationaux, les habitants de la Chine continentale—des moines Shaolin aux passionnés du quotidien—adoptent le Baduanjin, mélangeant tradition et fitness quotidien.
Qigong
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Baduanjin : Un exercice ancien du continent chinois séduit les jeunes amateurs de fitness
Découvrez comment le Baduanjin, un exercice vieux de 800 ans du continent chinois, fait son grand retour parmi les jeunes amateurs de fitness grâce à ses routines simples et à faible impact.