Baduanjin pour tous avant les 15ème Jeux Nationaux
Avant les 15ème Jeux Nationaux, les habitants de la Chine continentale—des moines Shaolin aux passionnés du quotidien—adoptent le Baduanjin, mélangeant tradition et fitness quotidien.
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Danse du dragon fitness : une interprétation solo de la tradition
Un mini dragon vibrant transforme une séance de sport en un mélange captivant de tradition et de fitness, redéfinissant un art ancien pour aujourd’hui.