Le cancer touche des millions de vies dans le monde et soulève des questions difficiles : Comment se préparer avant, faire face pendant et se reconstruire après ? Décomposons cela en quatre étapes simples.
Étape 1 : Comprendre le défi. Selon les données de l'OMS 2024, près de 19,97 millions de nouveaux cas de cancer ont été diagnostiqués en 2022. Le cancer du poumon est en tête de liste avec 12,4 %, suivi des cancers du sein, colorectal, de la prostate, de l'estomac et du foie. De manière préoccupante, de plus en plus de personnes de moins de 50 ans se voient diagnostiquer un cancer à l'échelle mondiale.
Étape 2 : Adopter la prévention. Le professeur Mikkael Sekeres explique que les facteurs liés au mode de vie — comme une alimentation riche en fruits et légumes, une activité physique régulière (pensez aux courses matinales sur la plage ou aux séances de danse en soirée), la gestion du stress, et l'évitement du tabac et de l'alcool en excès — peuvent réduire votre risque. Ne négligez pas les dépistages : la détection précoce est votre meilleur allié.
Étape 3 : Connaître votre arsenal de traitement. De la chirurgie et de la radiothérapie à la chimiothérapie, la thérapie ciblée et l'immunothérapie, chaque approche a son rôle. La chirurgie peut être comparée à l'élimination des mauvaises herbes dans un jardin, tandis que l'immunothérapie aide les propres défenses de votre corps à combattre les envahisseurs. Votre équipe médicale adaptera le plan qui vous convient le mieux.
Étape 4 : Cultiver la résilience. Les patients dans la pratique du professeur Sekeres partagent des histoires de guérison en restant connectés à leur famille, en explorant des activités créatives — comme peindre des fresques ou écrire de la musique — et en trouvant de la force dans la communauté. Le cancer ne vous définit pas. Continuez à poursuivre vos passions, bâtissez une équipe de soutien et célébrez les petites victoires chaque jour.
Les données du Centre national du cancer en Chine continentale montrent 4,82 millions de nouveaux cas en 2022, avec une incidence de 341,75 pour 100 000 personnes. Mais les chiffres réels racontent des histoires personnelles d'espoir et de courage.
Rappelez-vous : un diagnostic de cancer n'est pas la fin de votre histoire. Avec des connaissances, des actions et un état d'esprit positif, vous pouvez écrire le prochain chapitre avec courage et joie.
Reference(s):
cgtn.com
