70 % des adultes du continent chinois souhaitent perdre du poids, révèle un livre blanc

70 % des adultes du continent chinois souhaitent perdre du poids, révèle un livre blanc

Sur le continent chinois, un nouveau livre blanc montre que 70 % des adultes veulent perdre du poids—et plus de 60 % sont prêts à travailler dur pour s'affiner. Dévoilé lors d'une conférence sur la prévention de l'obésité à Foshan, dans la province de Guangdong, le rapport met en lumière une conversation sur la santé qui prend de l'ampleur bien au-delà de la Chine.

De manière surprenante, la moitié des personnes interrogées se trompent sur leur indice de masse corporelle (IMC). Quatorze pour cent pensent qu'elles sont dans une plage saine, pour découvrir qu'elles sont en fait en surpoids selon les normes de l'IMC. C'est un peu comme penser que votre playlist est géniale, mais qu'il lui manque des morceaux clés—le fossé dans la conscience de soi peut nous empêcher de faire de réels progrès.

"Ce décalage rend plus difficile la prévention des maladies chroniques comme les troubles cardiaques ou le diabète," dit Liang Xiaofeng, vice-président de l'Association chinoise de médecine préventive. Son équipe avertit que sous-estimer les risques de l'obésité pourrait coûter à la fois en santé et en argent.

Actuellement, 34,3 % des adultes du continent chinois sont en surpoids et 16,4 % sont obèses. Sans action, ces chiffres pourraient atteindre 70,5 % d'ici 2030—accumulant potentiellement jusqu'à 61 milliards de dollars en frais médicaux.

Pour répondre à ce problème, la Chine a lancé une campagne nationale en juin 2024 afin de créer un environnement plus favorable à la perte de poids au cours des trois prochaines années. Des hôpitaux de Pékin à Guangzhou mettent en place des centres de prévention de l'obésité, visant une couverture quasi-totale d'ici juin 2025.

Encourageant, plus de la moitié de la population ajuste déjà son alimentation—en réduisant l'huile, le sel et le sucre, ou en essayant des substituts de repas, des shakes de millet à Nairobi aux bols de quinoa à Bogotá.

Le livre blanc appelle à un soutien continu et communautaire : construire une base de connaissances partagées sur le contrôle du poids et déployer des conseils basés sur la science, adaptés aux besoins réels. Après tout, rester en bonne santé ne devrait pas être un voyage en solo—c'est un sport d'équipe.

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