Chaque septembre, nous célébrons le Mois mondial de l'Alzheimer, une initiative mondiale visant à sensibiliser sur la maladie d'Alzheimer et d'autres formes de démence.
Alors que les chatbots IA et les assistants virtuels s’intègrent dans nos routines quotidiennes—de l'aide aux devoirs à Dakar à l'analyse de marché à Bogotá ou au codage à Bengaluru—il est naturel de se demander : s'appuyer trop sur les outils d'IA émousse-t-il notre cerveau et augmente-t-il le risque de maladie d'Alzheimer ?
Le professeur Guo Yi, un expert de premier plan au laboratoire de Shenzhen Bay et au programme de santé cérébrale de l'hôpital United Family, nous rassure en expliquant que l'utilisation de l'IA ne signifie pas que votre étincelle cognitive s'éteint. "Les gens réfléchissent à la raison pour laquelle les réponses de l'IA fonctionnent et comment ils peuvent améliorer leur propre réflexion," explique-t-il. Aucun lien direct prouvé n'existe entre l'utilisation de l'IA et le développement de la démence.
Alors, que pouvons-nous faire pour garder nos esprits aiguisés ? Mélangez l'assistance de l'IA avec l'apprentissage actif : défiez les réponses de l'IA, plongez dans des projets pratiques—from rédiger votre prochain article de blog à débattre des solutions climatiques entre amis—et donnez à votre cerveau l’entraînement dont il a besoin.
En résumé : l’IA peut être un outil puissant, mais elle fonctionne mieux lorsqu’elle stimule votre curiosité, pas lorsqu’elle la remplace.
Reference(s):
Does heavy use of AI tools raise the risk of Alzheimer's disease?
cgtn.com
